Гормональные прыщи

Гормональные прыщи – это те прыщи, которые связаны с нарушением работы гормонов. Наиболее часто они появляются во время полового созревания, однако их могут иметь мужчины и женщины любого возраста. Чаще всего с гормональными прыщами сталкиваются представительницы женского пола. Обычно этому способствует целый ряд факторов, включая менструацию и менопаузу.

Согласно статистике, 50% женщин в возрасте от 20 до 29 лет сталкиваются с прыщами. Также эта проблема затрагивает 25% женщин в возрасте от 40 до 49 лет.

Мнения экспертов расходятся, когда речь заходит о гормональных акне. Некоторые полагают, что гормоны обычно не являются причиной прыщей у взрослых, но гормональный дисбаланс может способствовать появлению прыщей у людей с определенными заболеваниями.

Другие считают, что взрослые с акне могут не иметь никаких «измеримых» гормональных проблем. Это может затруднить диагностику и лечение.

Для страдающих угревой болезнью коренными причинами проблемной кожи являются:
• хроническая усталость;
• повышенный уровень кортизола;
• гипотиреоз;
• СПКЯ (поликистоз яичников);
• дисбаланс сахара в крови;
• резистентность к инсулину.

Какие гормоны приводят к прыщам?

Гормональные прыщи появляются, когда кожа начинает вырабатывать излишнее кожное сало. Нормальное количество себума (т.е. кожного сала) обеспечивает здоровье и защиту кожи, но в случае избытка этого вещества кожа начинает закупориваться. При закупоренных салом, омертвевшими клетками и загрязнениями порах кожа начинает реагировать воспалениями, которые сопровождаются болью и краснотой.

Такие гормоны как эстроген, тестостерон и прогестерон являются виновниками проблем с кожей. Андрогены (группа мужских гормонов, таких как тестостерон) могут вызывать избыточное производство кожного сала. Если мужские гормоны не сбалансированы с женскими гормонами, такими как эстроген и прогестерон, тело начинает вырабатывать лишнее количество себума в клетках кожи.

Андрогены, присутствующие, как у мужчин, так и у женщин, способствуют появлению акне за счет перенапряжения сальных желез, чтобы выделить лишнее сало в волосяных фолликулах в клетках кожи. Этот процесс замедлят скорость обмена между клетками кожи, тем самым замедляя отшелушивающий процесс. Нарушение процесса обновления мертвых клеток кожи приводит к избыточному себуму и увеличению количества прыщей.

Гормональные прыщи у женщин

Во многих случаях существует непосредственная связь гормональных прыщей с менструальным циклом, который сопровождается высоким уровнем эстрогена и андрогенов. После овуляции увеличивается уровень прогестерона, который также может стимулировать секрецию сальных желез.

Кроме этого, считается, что тело беременной женщины начинает вырабатывать гормоны, вызывающие акне, на третьем триместре, когда сальные железы начинают выделять избыточное количество кожного сала, делая кожу жирной и способствуя появлению прыщей.

Некоторые женщины сталкиваются с появлением прыщей после менопаузы, когда уровень эстрогена снижается, а тестостерон становится доминирующим гормоном.

Гормональные прыщи у мужчин

Повышенный уровень тестостерона также вызывает прыщи и у мужчин.

Переизбыток данного гормона может быть следствием:
• механической травмы яичек;
• заболеваний надпочечников;
• инфекционных заболеваний;
• болезней сердца и сосудов;
• приема медикаментов и гормональных препаратов;
• ВИЧ;
• сахарного диабета;
• заболеваний щитовидной железы;
• рака;
• анемии;
• опухоли гипофиза.

Также на появление прыщей у мужчин могут оказать стресс и анаболические стероиды.

Влияние секса на гормональные прыщи

Занятие сексом приводит к повышению уровня эндрофина. Этот гормон, продуцируемый головным мозгом, не только уменьшает боль и дарит чувство благополучия и счастья, но и способствует росту эптелиальных клеток, которые помогают в производстве новых клеток кожи и увеличивают количество коллагена. Коллаген предотвращает раннее появление морщин и сглаживает шрамы от угревой сыпи.

Секс также стимулирует выработку серотонина, гормона счастья, который дарит человеку всплеск позитивных эмоций, заставляет чувствовать себя лучше.

Эти гормональные факторы помогают избегать стрессовых и тревожных ситуаций, которые являются факторами появления прыщей. Так что, оргазм – это один из наиболее приятных способов избавиться от акне.

Гормональные прыщи у подростков

В подростковом возрасте почти невозможно избежать гормональных прыщей. Это происходит потому, что, когда человек достигает половой зрелости, его тело начинает усиленно вырабатывать андрогены. Вследствие этого кожа начинает выделять избыточное количество кожного сала, которое забивает поры и провоцирует прыщи.

Кожные проблемы у подростков могут принести лишь пару мелких прыщиков, которые меняют дислокацию, но сильно не тревожат. Но так везет только немногим.

При серьезных высыпаниях, требующих помощь специалиста, данную болезнь можно разбить на 4 этапа:
1. появляются закрытые или открытые комедоны (черные точки) в количестве до 10 штук;
2. увеличивается число высыпаний до 40 штук, они начинают воспаляться, образуется гной. Прикосновения к коже могут начать приносить боль;
3. на месте высыпаний и крупных гнойников появляются рубцы;
4. пораженные области начинают разрастаться (высыпания могут затронуть все лицо, грудь, спину), появляются кисты/узлы.

Гормональные прыщи: лечение

Для того чтобы вылечить кожу и избавить ее от гормональных угрей, нужно точно узнать причину, из-за которой они появились. Это можно сделать, обратившись к врачу (дерматолог, гинеколог, эндокринолог), который объяснит, какие анализы сдать и как избавиться от гормональных прыщей на лице.

Анализы, на какие гормоны нужно сдать при прыщах, определяет врач-дерматолог. Обычно определяется концентрация гормонов щитовидной железы.

При гормональном акне недостаточно использовать лишь крема, мази и прочие топические средства, они будут являться лишь частью комплексного лечения. При терапии врач может посоветовать прибегнуть к:

• топическим средствам (к примеру, ретиноидам);
• средствам для изменения гормонального фона;
• специальным средствам по ежедневному уходу за лицом;
• косметологическим процедурам по удалению прыщей (пилинги, лазерное воздействие и т.п.)
• специальной диете.

Существует множество теорий, согласно которым сахар и молочные, высокогликемические продукты могут являться причинами акне. Известно, что регулярное употребление продуктов с высоким содержанием сахара, дает пищу бактериям, вызывающих прыщи. Определенные диеты – от аюрведы и низкоуглеводного питания до веганизма – определенно работают для некоторых людей.

Также для лечения акне необходимо потреблять много жирные кислоты. Они уменьшают воспаления, балансируют гормоны и снижают уровень андрогенов.

При гормональных прыщах обращение к специалисту является необходимым. Только квалифицированный врач знает, как лечить гормональные прыщи и сможет грамотно распланировать необходимое лечение.